Description
Petit fruit sauvage bien connu des randonneurs en été, la baie de Myrtille est connue pour ses nombreux bienfaits. Utilisée depuis le Moyen Age, on se servait de la Myrtille notamment pour lutter contre les diarrhées et enrayer les épidémies de dysenterie.
De part sa teneur en tanins, la baie de Myrtille vient en effet resserrer les tissus et diminuer l’inflammation. Son fruit, astringeant peut donc convenir dans le cas de diarrhées légères et d’irritation de la cavité buccale.
Riche en flavonoïdes, la baie de Myrtille détient des propriétés antioxydantes, vasculo et neuro-protectrices. Ainsi, on préconise la Myrtille dans le cas de troubles circulatoires : insuffisance veineuse (ex : jambes lourdes), hémorroïdes ; de troubles de la micro-circulation (varicosités, troubles de la vision d’origine circulatoire, protection cérébrale chez le sujet agé…).
La Myrtille est connu également pour contribuer à la bonne régulation des glucides et des lipides.
Enfin, la Myrtille, tout comme la Canneberge et l’Airelle rouge, plantes de la même famille, vient exercer une action bénéfique dans le cas des infections urinaires à Escherichia coli.
Les indications des plantes et produits sont données à titre indicatif selon les propriétés traditionnellement reconnues et le plus souvent issues d’ouvrages scientifiques d’auteurs reconnus.
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